Los beneficios del Té Blanco

te-blanco-pai-mu-tan1Hoy en día los estudios científicos revelan aquello que la tradición China viene preconizando durante siglos, el es una bebida beneficiosa para la salud del organismo. Todos conocemos las cualidades tanto del té verde o el té negro e incluso de los Rooibos, pero sin embargo nos olvidamos del té blanco, un que es el menos procesado de todos y que por tanto contiene un nivel superior de antioxidantes que el resto.

Estas son sus principales cualidades:

Antioxidante.

Que son los antioxidantes ?.

Son sustancias nutritivas que previenen de los radicales libres. Uno de los efectos más conocidos de los radicales libres es la aceleración del envejecimiento del organismo.

Prevención del cancer.

La existencia de las flavonoides dentro de su composición lo convierten en un aliado contra los cánceres de colón o de próstata, inhibe el crecimiento de las células cancerígenas retardando su expansión y evita la aparición de nuevas células.

Mejora de la presión arterial.

Los estudios han demostrado que nos encontramos ante un buen aliado para mantener los vasos sanguíneos sanos así como evitar la hipertensión arterial.

Reducción del colesterol.

El colesterol es un tipo especial de grasa siendo necesario para el perfecto funcionamiento del organismo. Podemos diferenciar dos tipos de colesterol uno bueno o necesario y uno malo o perjudicial para la salud. El catechins existente en el té blanco es un antioxidante que permite la reducción del colesterol malo potenciando las cualidades del bueno, refuerza las arterias y previene la obstrucción del flujo de la sangre.

Protección del corazón.

Todos los efectos señalados hasta ahora, disminución del colesterol, mejora del flujo sanguíneo o la reducción de la presión arterial tiene un claro beneficiario, el corazón. Hay estudios que demuestran que un consumo habitual deen general ayuda a la recuperación en el supuestos de infartos.

Fortalecimiento de los huesos.

Mejora la calidad de vida en los enfermos de artritis y osteoporosis, mejorando la densidad del hueso.

Antibacterial

Otras de las cualidades de los antioxidantes es la protección del sistema inmunológico del cuerpo, aliviando los síntomas de virus, refriados o gripes.

Contra las caries

La presencia de una pequeña cantidad de flúor en su composición lo convierte en un protector del esmalte dental así como evita la aparición de las placas dentales evitando la aparición de las caries así como del mal olor bucal.

Piel Sana.

La prevención de los radicales libres por parte de los antioxidantes previene el envejecimiento de la piel manteniendo esta sana y bonita.

Ayuda contra la diabetes.

La diabetes es uno de los factores que están detrás de muchas enfermedades como infartos, desprendimientos de retina, etc… El té blanco ayuda a reducir los índices de azúcar en la sangre bajando los niveles de presión en la circulación.

En ningún momento la existencia de estas propiedades convierten al té blanco en un sustituto de las terapias médicas, su capacidad es más limitada a estas pero puede resultar un buen complemento.

En este blog hemos hablado hasta ahora de los siguientes té blanco :

Té blanco Aguja de Plata

Té blanco White Monkey

Té blanco Pai Mutan

Té blanco Shou Mei

Té blanco Kenya Nandi

Té blanco Darjeeling

Té blanco Malawi Antlers

Té blanco Mao Feng

12 pensamientos en “Los beneficios del Té Blanco

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  12. anonimo

    Desde los 12 años he tomado dos tazas diarias de té verde y hace ahora 8 descubrí el té blanco con vainilla. Menudo descubrimiento….. No solo es apropiado para mi paladar con ese toque a vainilla, también me mantiene una piel sana, tanto es así que todo el mundo me pregunta que hago para mantener la piel como la tengo!. Esto y una crema anti-arrugas y protector solar pantalla total (también lo uso en el cuerpo incluso en invierno) que me pongo también desde los 25 hacen que mi piel de la cara este libre de impurezas y radiante y la del cuerpo super sana.

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