TeamaniaLos beneficios del Té Blanco
Hoy en día los estudios científicos revelan aquello que la tradición China viene preconizando durante siglos, el té es una bebida beneficiosa para la salud del organismo. Todos conocemos las cualidades tanto del té verde o el té negro e incluso de los Rooibos, pero sin embargo nos olvidamos del té blanco, un té que es el menos procesado de todos y que por tanto contiene un nivel superior de antioxidantes que el resto.
Estas son sus principales cualidades:
Antioxidante.
Que son los antioxidantes ?.
Son sustancias nutritivas que previenen de los radicales libres. Uno de los efectos más conocidos de los radicales libres es la aceleración del envejecimiento del organismo.
Prevención del cancer.
La existencia de las flavonoides dentro de su composición lo convierten en un aliado contra los cánceres de colón o de próstata, inhibe el crecimiento de las células cancerígenas retardando su expansión y evita la aparición de nuevas células.
Mejora de la presión arterial.
Los estudios han demostrado que nos encontramos ante un buen aliado para mantener los vasos sanguíneos sanos así como evitar la hipertensión arterial.
Reducción del colesterol.
El colesterol es un tipo especial de grasa siendo necesario para el perfecto funcionamiento del organismo. Podemos diferenciar dos tipos de colesterol uno bueno o necesario y uno malo o perjudicial para la salud. El catechins existente en el té blanco es un antioxidante que permite la reducción del colesterol malo potenciando las cualidades del bueno, refuerza las arterias y previene la obstrucción del flujo de la sangre.
Protección del corazón.
Todos los efectos señalados hasta ahora, disminución del colesterol, mejora del flujo sanguíneo o la reducción de la presión arterial tiene un claro beneficiario, el corazón. Hay estudios que demuestran que un consumo habitual de té en general ayuda a la recuperación en el supuestos de infartos.
Fortalecimiento de los huesos.
Mejora la calidad de vida en los enfermos de artritis y osteoporosis, mejorando la densidad del hueso.
Antibacterial
Otras de las cualidades de los antioxidantes es la protección del sistema inmunológico del cuerpo, aliviando los síntomas de virus, refriados o gripes.
Contra las caries
La presencia de una pequeña cantidad de flúor en su composición lo convierte en un protector del esmalte dental así como evita la aparición de las placas dentales evitando la aparición de las caries así como del mal olor bucal.
Piel Sana.
La prevención de los radicales libres por parte de los antioxidantes previene el envejecimiento de la piel manteniendo esta sana y bonita.
Ayuda contra la diabetes.
La diabetes es uno de los factores que están detrás de muchas enfermedades como infartos, desprendimientos de retina, etc… El té blanco ayuda a reducir los índices de azúcar en la sangre bajando los niveles de presión en la circulación.
En ningún momento la existencia de estas propiedades convierten al té blanco en un sustituto de las terapias médicas, su capacidad es más limitada a estas pero puede resultar un buen complemento.
En este blog hemos hablado hasta ahora de los siguientes té blanco :
Entradas relacionadas
10 comentarios
RSS feed para los comentarios de esta entrada.
Deja un comentario
Leer más
« Proceso elaboración del té negro
Refresco de té con limón dulce »
Comparación entre té blanco y té verde - Teamania.es posteado el 9 marzo 2010:
[...] Si quieres profundiza un poco más en las propiedades del té blanco puedes abrir la siguiente entrada [...]
El té verde - Teamania.es posteado el 21 septiembre 2010:
[...] sin duda el más consumido y junto con el té blanco el que más virtudes terapeuticas [...]
Shou mei - Teamania.es posteado el 17 octubre 2010:
[...] Shou mei es también conocido como Gong mei o Kung mei se trata de una variedad de té blanco bastante [...]
El té y el embarazo - Teamania.es posteado el 6 diciembre 2010:
[...] el mundo sabe que el tanto el té verde como el té blanco son una bebida muy saludable sobre todo por su alto nivel de antioxidantes, actuando de manera [...]
Té blanco kenya Nandi - Teamania.es posteado el 13 marzo 2011:
[...] piensa en Kenya cuando hablamos de té blanco de gran calidad ? supongo que muy poca gente. Hoy presento un verdadero [...]
Como preparar un Té, Rooibos o Infusión - Teamania.es posteado el 26 marzo 2011:
[...] o lo que más o menos equivale a 2,8 gr por persona, donde puede existir algún cambio es en el té blanco dependiendo de su calidad ya que sus hojas son muy [...]
Té Blanco Darjeeling - Teamania.es posteado el 5 abril 2011:
[...] beneficios que proporciona el té blanco, ha provocado que en los últimos tiempos, gracias sobre todo a un mayor conocimiento del [...]
Té blanco aguja de plata - Teamania.es posteado el 10 abril 2011:
[...] té blanco aguja de plata ( Yin Zhen ) está considerado como el mejor dentro de la variedad de tés blancos. De origen diversos, mayor producción se cultiva en China pero tambien puede encontrarse de [...]
Té Blanco Malawi Antlers - Teamania.es posteado el 16 abril 2011:
[...] esta entrada vamos a presentar un té blanco muy especial tanto por su procedencia las regiones de mulanje y thyolo en Malawi, como por sus [...]
EGCG - Teamania.es posteado el 29 octubre 2011:
[...] anteriores entradas hemos hablado de las propiedades del té blanco y el té verde gracias a las catequinas y más concretamente al EGCG, ahora profundizaremos un poco [...]