TeamaniaSmoothie de té sencha
Esta es una receta ideal para el verano, facil de hacer y que cautivará a tus invitados.
Ingredientes :
3 cucharadas de té verde sencha (opcionalmente aromatizado con vainilla o menta según deseemos un sabor más dulce o refrescante)
4 tazas de leche entera
4 yogures de vainilla (en caso de no encontrarlo yogur natural con trozos de vainilla triturados) sin azucar
1/2 taza con trozos de frutas variadas congeladas.
Elaboración:
Mezclar el yogurt junto con las hojas de té y los trozos de frutas.
Añadir cubitos de hielo.
Introducirlo dentro de una picadora capaz de triturar el hielo y triturar hasta que quede un producto suave sin grumos.
